Curso de Prescrição de Exercícios para a Prevenção e Tratamento de Doenças - Trinity College Dublin

Descubra como o exercício físico pode ajudar os pacientes, incluindo aqueles com doenças cardiovasculares, problemas de saúde mental e câncer.

Descubra por que o exercício é importante no tratamento e prevenção de doenças

Nos últimos anos, todos os benefícios do exercício para a saúde ficaram bem estabelecidos. As percepções do setor de saúde sobre exercícios e sua prescrição como tratamento também mudaram drasticamente.

Neste curso do Trinity College Dublin, você explorará a evolução da prescrição de exercícios. Você aprenderá sobre o papel dos exercícios no tratamento de uma variedade de populações clínicas, incluindo aquelas com doenças cardiovasculares, condições pediátricas e câncer.

Você também considerará a conexão entre exercícios e melhorias na saúde mental.

Quais tópicos você abordará?

Ao longo de duas semanas, descubra os benefícios do exercício na prevenção e no tratamento de doenças e aumente sua confiança na prescrição de exercícios como tratamento.

• Semana 1: Explorar pesquisas sobre os benefícios da atividade física; as evidências que informaram as diretrizes de prescrição de exercícios e as considerações de segurança.
  
• Semana 2: Aprenda como as adaptações fisiológicas aos exercícios se traduzem em melhores resultados de saúde e as evidências que apóiam a prescrição de exercícios em várias populações clínicas comuns.

Quando você gostaria de começar?

A maioria FutureLearn cursos FutureLearn executados várias vezes. Cada execução de um curso tem uma data de início definida, mas você pode ingressar nela e trabalhar nela após o início.

• Disponível agora

O que você conseguirá?

Ao final do curso, você será capaz de:

• Identifique ferramentas básicas de medição de atividade física - monitores de frequência cardíaca, acelerômetros, pedômetros e questionários.
• Resuma a história das diretrizes de prescrição de exercícios.
• Identifique os benefícios dos exercícios para a saúde do cérebro, sistema músculo-esquelético, doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2 e DPOC.
• Aprecie a complexa interação entre o exercício, a atividade física e o sistema imunológico, especificamente os efeitos antiinflamatórios do exercício.
• Descreva como as diretrizes de prescrição de exercícios podem ser adaptadas para populações pediátricas clínicas.
• Demonstrar conhecimento das evidências para apoiar o exercício como uma ferramenta de tratamento para várias populações clínicas, incluindo aquelas com osteoartrite, diabetes tipo 2 e outras doenças crônicas.
• Reflita sobre experiências de prescrição de exercícios, diretrizes de atividade física e segurança da prescrição de exercícios.
• Descreva as respostas cardiovasculares e respiratórias a exercícios agudos e crônicos.
• Avalie criticamente as diretrizes atuais de atividade física.
• Descreva como medir objetivamente o condicionamento físico e a força - o teste de caminhada de seis minutos e o uso do dinamômetro de preensão manual.
• Descreva como as diretrizes de prescrição de exercícios podem ser adaptadas para populações mais velhas.

Para quem é este curso?

Este curso é destinado a profissionais de saúde que desejam ampliar sua compreensão da prescrição de exercícios e da atividade física como uma ferramenta para prevenir e tratar doenças.

Nenhuma experiência anterior ou qualificação é necessária.

Com quem você vai aprender?

Quem desenvolveu o curso?

Trinity College Dublin

Fundado em 1592, o Trinity College Dublin é a universidade com a melhor classificação da Irlanda. Promove um ambiente diverso e interdisciplinar para alimentar a pesquisa, inovação e criatividade inovadoras.

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